martes, 30 de junio de 2015

NO BODY SHAME

Pasé mucho tiempo desconforme conmigo misma, con mi cuerpo, con todo lo que soy, pero definitivamente estoy dispuesta a hacer un cambio en mi vida.
No se cuanto tiempo durará este sentimiento en mi, porque conozco la frecuencia con que mis pensamientos cambian pero se que en este momento me siento distinta. Me siento feliz, despreocupada y queriendo a mi cuerpo un poquito más.
Últimamente aprendí que no vinimos a este mundo para que los demás nos vean atractivos, no debemos juzgarnos o criticarnos a nosotros mismos si los demás también lo hacen. Todos merecemos sentirnos amados y especiales, pero debemos empezar por amarnos a nosotros mismos.
Debemos aprender que existen cuerpos de todos los tamaños, colores, formas. Que cada uno de los cuerpos es distinto, único y especial.
Nuestro cuerpo nos da la posibilidad de realizar las actividades diarias, cada uno con sus límites, ya que no todos somos buenos en las mismas cosas o tenemos las mismas capacidades, pero aun así debemos agradecer a nuestro cuerpo por todas las cosas que soporta, por todo lo que nos permite y lo que no nos permite hacer también, ya que las limitaciones forman parte de nuestra vida.
No quiero que todo esto se transforme en un simple texto de palabras vacías, quiero interiorizar todo esto, quiero amarme tal y como soy.
Quiero aprender a dejar de preocuparme o hacerme cargo de las cosas que otros puedan decir de mi, ya que sus opiniones no son mas que eso, opiniones; y no tiene que ver con lo que realmente soy.
Creo que cada uno es perfecto a su manera y, aunque nos cueste verlo, tenemos miles de cualidades que nos hacen hermosos, tanto por dentro como por fuera.
Aunque exista momentos en los que odie a mi cuerpo, en los que me vea al espejo y no pueda evitar localizar mis defectos y me sienta horrible, quiero tener presente que soy única e irrepetible, que mi cuerpo es el único cuerpo que tengo y tengo que cuidarlo, tengo que amarme y ser saludablemente bella.
Es así como quiero afrontar mi vida a partir de hoy: viéndome con otros ojos, apreciando cada parte de mi cuerpo, a pesar de mi forma o las cosas que no me gusten tanto.
Quiero poder agradecer todos los dias por este cuerpo, sin avergonzarme, sin esconderme, sin preocuparme.